PROTOCOLLO ALIMENTARE
Una metodo innovativo per perdere peso e tossine in eccesso, ritrovare il peso forma, la salute e l’autostima, adottando uno stile di vita che ci aiuta a migliorare le relazioni con noi stessi, con gli altri
e sul lavoro.
Il Protocollo Alimentare si basa sul principio che il nostro benessere, la salute fisica e spirituale, la longevità in salute, dipendono dal cibo che mangiamo, dall'esercizio fisico e da come nutriamo il nostro spirito.
Questo metodo contribuisce a purificare il nostro corpo e la nostra mente, aiutandoci a ritrovare il buon umore, ad abbassare i valori del colesterolo e dell’indice glicemico e a ridurre al minimo il livello di acidità del nostro corpo. Questo ci permette di rafforzare il nostro sistema immunitario e a prevenire le malattie, quali diabete, malattie cardiovascolari e malattie degenerative come il cancro, malattie che rappresentano il 70% delle patologie del nostro secolo e che colpiscono persone sempre più giovani.
Spesso la causa del sovrappeso, o di gonfiore addominale dipende da un metabolismo bloccato. Per rimettere in moto il metabolismo è necessario un movimento fisico quotidiano e l’assunzione di acqua di buona qualità e in quantità sufficiente per il nostro organismo.
Il nostro organismo è composto dal 70% di acqua, l’acqua è il grande catalizzatore delle tossine, quindi non basta lavarsi il corpo esternamente ogni giorno, ma è necessario anche lavarsi ogni giorno internamente assumendo il giusto fabbisogno di acqua naturale.
L’esercizio fisico che io raccomando è la “Camminata dell’Attenzione” un metodo da me studiato e praticato in contatto con la natura, in un parco oppure in campagna.
Molte persone hanno difficoltà a dedicare un’ora al giorno a questa sana attività fisica.
In alternativa il Protocollo prevede attività fisiche e piacevoli da fare in casa per una ventina di minuti al giorno come “La danza dell’orgasmo dell’alga in fondo all’oceano”, una tecnica che libera il corpo e la mente.
Molto spesso alla domanda “cosa fai per divertirti” la maggior parte dei miei clienti durante il primo incontro di Protocollo Alimentare, non sa cosa rispondere.
Una parte molto importante viene data alla necessità di dedicare parte del nostro tempo ad una passione, ad un hobby o a qualcosa che aiuti il nostro corpo a produrre endorfine, l’ormone della felicità, per aiutarci a vivere meglio, ad esssere più felici ed amorevoli con noi stessi e con gli altri.
Scarica la scheda per richiedere un appuntamento
ALCUNI BENEFICI:
* Perdita di peso in eccesso e recupero del peso forma
* Incremento dell'autostima
* Migliori relazioni con se stessi e con gli altri
* Rafforzamento del sistema immunitario
* Imparare a riconoscere i nostri bisogni
* Migliorare la qualità della nostra vita
IN CHE COSA CONSISTE:
Un incontro di due ore circa, e dopo un mese,
un secondo incontro di controllo di circa un'ora.
Assistenza durante il mese di Protocollo, via e.mail o telefonica.
Questo programma si basa su alcuni principi che sono la Dieta secondo i Gruppi Sanguigni, la Dieta dissociata e il Test chinesiologico.
TESTIMONIANZA DI ANGELA
Imparare a mangiare meglio.
Da circa un anno sto seguendo il protocollo alimentare di Graziella Bertozzi e posso dire che la mia vita è cambiata, mi sento finalmente in grado di gestire il mio corpo sia sotto il profilo del peso e dell’energia. Graziella ha confermato la presenza di allergie alimentari e, incrociando questo dato con il mio gruppo sanguigno, ne ha tratto l'elenco dei cibi più favorevoli per me. Mi ha poi insegnato ad abbinare tra loro questi cibi e in quali momenti della giornata vanno assunti. Da quando seguo queste indicazioni mi sono sgonfiata, ho perso peso e soprattutto mi sento molto più energica. Ho compiuto cinquant’anni, età delicata per una donna che comporta grandi cambiamenti. Seguendo le indicazioni di Graziella tutto questo sta passando senza conseguenze sia sul livello energetico, sia sulla tendenza all’aumento di peso, anzi, sono spariti i “cuscinetti” dove ce n’erano. La cosa più incredibile, resta comunque l’umore. Normalmente, quando si cambia l’alimentazione privandosi di cibi che magari ci piacciono molto, si rischia di diventare nervosi, irritabili...di malumore. Con questo Protocollo, succede esattamente il contrario; mio marito, per esempio, dice che sono più allegra e serena. Personalmente ringrazio Graziella con tutto il cuore per questo lavoro e per la sua grande professionalità.
Su questo sito puoi approfondire l'argomento e conoscere le varie teorie che mi hanno ispirato, le ricette del Protocollo Alimentare e tanti altre utili informazioni.
CHI SONO
Sono Graziella Bertozzi e da più di vent’anni pratico e insegno questo metodo da me ideato che nel 1992-93 mi ha aiutato ad uscire da una grave malattia. Fu allora che incontrai l’Accademia delle Medicine Integrate di Napoli composta da medici omeopati, di medicina cinese, chinesiologia e tante altre tecniche energetiche, e il dott Roy Martina grazie ai quali mi sono formata come Naturopata.
Grazie ai loro insegnamenti ho cambiato completamente il mio stile di vita e la mia alimentazione, sono guarita e questa esperienza mi ha permesso di mettere a punto questo metodo straordinario che ho chiamato Protocollo Alimentare. Questo programma in questi ultimi vent’anni ha aiutato e sta aiutando centinaia di persone che ancora oggi lo praticano per gli straordinari risultati che ottengono ogni giorno.
Ricevo su appuntamento in Via degli Angeli 24/a Bologna
tel. 3483906042 - mailto:percorsicongraziella@gmail.com
Blog di Graziella Bertozzi
www.unpassodopolaltro.com
