PRATICHE E INFO

PRATICHE
PREVENIRE E' MEGLIO CHE CURARE

Qui di seguito riporto alcune pratiche salutistiche che erano molto in uso fino ad una cinquantina di anni fa e che ora sono state sostituite da farmaci spesso pericolosi per la nostra salute.
L'intestino è il nostro secondo cervello, e lì spesso tratteniamo tutto ciò che non vogliamo lasciare andare. Il risultato è che il nostro intestino spesso subisce un tale stress che si infiamma, le sue pareti diventano porose e fanno ritornare in circolo tossine non espulse correttamente. Un antico metodo per tenere pulito l'intestino è quello della pratica dell'Enteroclisma. 
E' sufficiente praticarlo una volta alla settimana per impedire il ristagno di materiali dannosi per la nostra salute.

CLISMA AL CAFFE'

Dotarsi di un Kit per enteroclisma (in farmacia, circa 6 euro)

Riempire una pentola di acciaio inossidabile con 1 litro e mezzo di acqua.

Portare ad ebollizione e poi aggiungere due cucchiaini medi di caffé macinato fresco biologico, meglio se macinato al momento.

Fare bollire per 7 minuti, poi spegnere e lasciare intiepidire.

Filtrare se necessario, e versare il liquido nella sacca dell'enteroclisma dopo averlo appeso al gancio della doccia, sia nel vano doccia sia nella vasca.

Mettersi in posizione "a gattoni" e inserire la cannula dopo averla umettata con olio di girasole spremuto a freddo.

Trattenere il liquido il più possibile massaggiando il ventre, poi scaricare. 
Ripetere l'operazione finchè non si è terminato il liquido.

Alla fine prendere un siringa da 5 ml senza ago e aspirare olio di girasole fino al riempimento.

Inserire la siringa nell'ano e scaricare.

Suggerisco di fare questa operazione prima di andare a dormire. Proteggersi con pannolino durante la notte. L'olio di girasole protegge e fortifica le pareti intestinali rendendole impermeabili. Fino a quando la mucosa intestinale avrà bisogno di questo olio, non lo lascerà fluire all'esterno. Quando l'olio comincerà a fluire all'esterno ciò significa che la parete non ne ha più bisogno.

L'esercizio fisico è elemento indispensabile per mettere in azione il metabolismo e per rendere flessibili le nostre articolazioni.

E' consigliato un esercizio fisico quotidiano di almeno 45 minuti/ una ora. 

Ogni gruppo sanguigno ha l'esercizio più adatto alla sua struttura di memoria cellulare. 

Per esempio il Gruppo Sanguigno zero (Il cacciatore) beneficia di una attività fisica che necessita di uno sforzo muscolare molto variabile nel tempo (ad esempio fare jogging, andare in bicicletta con l'arrampichino, lo squash etc.) mentre il gruppo sanguigno A trae vantaggio da un'attività fisica rilassante e dalla mediazione. E' bene quindi che pratichino ad esempio lo Yoga, il Qi Gong, il Tai Chi Thuin e facciano tranquille passeggiate nella natura.

DANZA DELL'ORGASMO DELL'ALGA IN FORNDO ALL'OCEANO

Una danza di venti minuti per raggiungere una maggiore fluidità del corpo e della mente 

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FIORI DI BACH 

PRONTUARIO RIMEDI - OTI SRL 

paura

ROCK ROSE

È un rimedio di emergenza quando il soggetto è molto spaventato, terrorizzato e in preda al panico.

HEATHER

Quando il soggetto cova la paura fingendo di essere tranquillo. Quando si ha paura della solitudine.

CHESTNUT BUD

Per chi non imparando dall’esperienza teme di commettere ripetutamente lo stesso errore.

LARCH

Per coloro che hanno paura del giudizio degli altri, paura di fallire, di essere inferiori agli altri pur avendo

buone qualità. Paura di sostenere un esame, di essere presi in giro, derisi.

MIMULUS

Per chi teme le cose del mondo: malattia, dolore, incidenti, povertà, buio, solitudine, sfortuna, le paure della

vita quotidiana. Paura di parlare in pubblico.

CHERRY PLUM

Per chi teme di perdere il controllo. Nelle iperfagie o bulimie con desiderio compulsivo di cibo.

CERATO

Per coloro che si comportano come bambini, hanno paura di non essere in grado di fare e si affidano

sempre agli altri.

ELM

Paura di non essere all’altezza pur essendo capace, iper responsabilità.

CRAB APPLE

Paura di essere contaminati, paura dello sporco, del Male e delle malattie.

ASPEN

Nella paure vaghe e sconosciute, paura dell’ignoto, paura della paura, paure inconsce, paura dei fantasmi,

paura di addormentarsi, di lasciarsi andare, paura di essere aggrediti, di subire violenza, paura della

morte.

SCLERANTHUS

Paura di decidere tra due o più scelte. Paura legata alla confusione interiore.

STAR OF BETHLEHEM

Paure dopo un trauma, un incidente, un lutto. Per cicatrizzare la paura derivata da una presa di coscienza

traumatica o karmica. Utile nell’ipnosi regressiva per curare le ferite karmiche. Utile nella paura del parto.

rabbia

ROCK WATER

Per gli inflessibili, narcisisti, per i rabbiosi giudici di sé e degli altri. Rabbia contro di sé per non essere stati

all’altezza.

HOLLY

Per chi è rabbioso per gelosia, invidia, sospetti; per chi cova con rabbia la vendetta. Rabbia non solo interiorizzata

ma agita. Somatizzazioni quali coliti, ulcere.

CHICORY

Per coloro che si inquietano perché vogliono controllare gli altri. Per i dominatori, i possessivi, apparentemente

altruisti ma in realtà profondamente egoisti.

BEECH

Per chi è irascibile, superbo, sprezzante, attaccabrighe e non sopporta di essere contraddetto.

Non rispetta il libero arbitrio degli altri.

WHITE CHESTNUT

Paura per gli altri, per i propri cari, per chi si ama, ansia di anticipazione, paura della malattia degli altri,

paura dell’abbandono.

CHERRY PLUM

Paura di perdere il controllo e di aggredire gli altri o di commettere cose terribili. Paura della propria rabbia.

IMPATIENS

Per gli impazienti, stizzosi, irritati dalla lentezza degli altri, negli scatti d’ira.

PINE

Per la collera cieca nei confronti di se stessi, perché si è stati ingenui, stupidi, ci si è fatti imbrogliare.

WILLOW

Per coloro che sono risentiti perché giudicano troppo la vita in funzione del successo che vorrebbero raggiungere.

Sono amareggiati, pessimisti e si sentono incompresi e ostili verso la società. Vedono gli altri

come nemici, rivali. Covano la rabbia ma non tendono ad agirla e si piangono addosso.

VERVAIN

Per gli idealisti, i predicatori, gli iperattivi invadenti, pestano i piedi se contrariati. Si arrabbiano per

un’ingiustizia, per una questione di principio.

VINE

Per chi può divenire cinico e dominatore, prepotente e tirannico. Propenso all’inflessibilità per egoismo.

preoccupazione

WHITE CHESTNUT

Per i pensieri che preoccupano e non se ne vanno o, anche se cacciati per un momento, ritornano come

parassiti mentali impedendo di concentrarsi. Pensieri circolari nel disturbo ossessivo compulsivo. Ansia

per affaticamento mentale, insonnia o cefalea da ruminazione mentale.

RED CHESTNUT

Preoccupazione ed ansia per gli altri e tendenza a trascurarsi. Presagi, pessimismo, presentimenti negativi.

CRAB APPLE

E' un rimedio depurativo per chi ha la preoccupazione di essere contaminato e continua a pensare ossessivamente

di essere infetto o contagiato fisicamente o spiritualmente.

WALNUT

Per coloro che si preoccupano troppo delle valutazioni altrui continuando a ruminare consigli e giudizi provenienti

dall’esterno. Preoccupati delle novità, dei cambiamenti di casa, di lavoro, di partner sentimentali.

OAK

Preoccupati di combattere fino a stremarsi, perché tendenzialmente sempre insoddisfatti di se stessi.

Preoccupati per essersi assunti un compito troppo gravoso.

SCLERANTHUS

Preoccupati di fare la scelta giusta continuando a elaborare all’infinito tra due o più alternative.

HORNBEAM

Per chi è preoccupato per una serie di pensieri circolari con stanchezza psicosomatica. Stanchezza mentale

e astenia psicologica.

CENTAURY

Preoccupazione per la reazione degli altri. Preoccupati di piacere fino alla sottomissione. Preoccupati di

avere delle responsabilità proprie.

HEATHER

Preoccupati egoisticamente per se stessi.

ELM

Preoccupazione di non sapere tutto ad un esame, di non ricordare la materia.

Tristezza

AGRIMONY

Per i finti allegri che nascondono dietro una maschera di spensieratezza le proprie angosce. Depressione

mascherata dall’uso di alcool, droghe.

WILD OAT

Tristezza derivante da mancata realizzazione professionale, nonostante la forte ambizione. Poco mordente

e coraggio nell’avanzare lungo la vita.

HONEY SUCKLE

Tristezza nostalgica volta al passato. Per coloro che sono incapaci di concentrarsi sul presente.

HORNBEAM

Depressione con stanchezza psicosomatica. Astenia e scarsa dinamicità.

SWEET CHESTNUT

Disperazione estrema, desolazione, perdita di fede nella vita. Propositi di suicidio. Nella cupa notte

dell’anima quando ci si sente abbandonati da Dio.

CENTAURY

Per chi si prodiga eccessivamente per gli altri divenendone succube, con un senso di mancanza di stima di sè.

CERATO

Nel disturbo distimico e nella mancanza di fiducia nelle proprie risorse psicologiche e spirituali.

CLEMATIS

Per i sognatori malinconici senza grande interesse nella vita. Persone silenziose, non realmente felici.

Per chi tende a lasciarsi andare isolandosi dal mondo.

GENTIAN

Per chi si scoraggia facilmente e non tollera le più lievi prove della vita demoralizzandosi. Mancanza di

stima. Per chi si perde in un bicchiere d’acqua. Senso di malinconia di fondo, malinconia cosmica.

Ferita del non amato. “Sono triste perché sono solo”. Rimedio dell’ipocondria.

GORSE

Nella grande disperazione, nelle gravi malattie croniche senza speranza di cura e di guarigione. Nella

depressione maggiore cronica.

ELM

Periodi di depressione quando si ha la sensazione che il compito intrapreso sia troppo gravoso e vada

oltre le proprie possibilità.

euforia

VERVEIN

Persone euforiche, invasate, ipereccitate, intransigenti, entusiaste in maniera eccessiva. Il rimedio è utile

nei bambini iperattivi e distratti affetti da ADHD (Disturbo da deficit dell’attenzione/iperattività). Stati maniacali.

HEATHER

Persone euforiche, logorroiche, che si mangiano le parole, tachipsichiche.

VINE

Persone euforiche che si impongono sugli altri con euforia aggressiva.

IMPATIENS

Per l’euforico di gambe, ipercinesia più fisica che mentale. Accelerazione temporale, fretta.

INFORMAZIONI

DOVE TROVARE I PRODOTTI

AZIENDA AGRICOLA BIODINAMICA STEINERIANA

Pedretti Franco

Via Roma 8 - 40054 Budrio (BO) - tel. 051 800808 

FRUTTA, VERDURE, PANE, CEREALI

Drogheria 53 di Pareschi Rita

Via Pietralata 45/A - Bologna - tel. 051 5877120

NATURASI' Supermercati Biologici

Via Montefiorino 6/A - 40134 Bologna - tel. 051 430304

Via Po 3 - 40139 Bologna - tel. 051 0450888

Viale Repubblica 23/11 - 40127 Bologna - tel. 051 503902 

FRUTTA, VERDURA, LEGUMI, SPEZIE

Macelleria Marrakech

Via De' Carracci 69/5 - Bologna - tel. 051 359780

ERBORISTERIA

L'Agrifoglio di Angelina Tudisco

Via San Felice 118 - 40123 Bologna - tel. 051 550625

PASTICCERIA  E GASTRONOMIA BIOLOGICA

Canapè

Via S. Isaia 57 - 40123 Bologna - tel. 051 522206
AZIENDA AGRICOLA CASALE CALIFORNIA
di Damiano Ferraretti Via Muzza Corona
Loc. Casale California di Castelfranco Emilia (MO)
tel. 3385282777 - www.casalecalifornia.com
RISTORANTE BIOVEGETARIANO
Centro Natura 
Via degli Albari 4/a - Bologna - tel. 051223331 - www.centronatura.it